Je connais Jonathan depuis quelques années.
Il est membre de l'équipe première de mon club Versailles Triathlon.
Après avoir suivi de loin son parcours sur le longue distance et connaissant ses qualités de coach, j'ai choisi de lui faire confiance pour la saison 2013, avec en point d'orgue l'ironman de Nice 2013.
Mon parcours à Nice était jusque là catastrophique, chute et abandon à vélo en 2010, mauvaise gestion de mon effort et de la nutrition et donc explosion en 2011 pour un temps final de 12h44 !
Il me fallait donc revoir tout depuis le début.
Tout d'abord Jonathan a su être à mon écoute pour axer le travail.
Chaque point de course a été minutieusement travaillé. Rien n'est laissé au hasard.
J'ai appris la gestion : gestion des mes allures, de la nutrition et de l'hydratation, du stress, mais aussi gérer mon planning d'entrainement.
Grâce à lui j'ai repris confiance mais aussi beaucoup progressé.
A Nice j'avais beaucoup de pression suite à mes échecs précédents, mais tout s'est déroulé comme nous l'avions prévu., quasiment à la minute près, sur les trois disciplines. Résultat 10h06.
Cette course m'a redonné confiance et me donne encore plus d'envie pour le futur.
Je continue bien évidemment la collaboration avec JO pour 2014, avec comme objectif l'ironman de Lanzarote et bien entendu grappiller encore quelques minutes, pour me rapprocher et je l'espère atteindre le Graal final : Hawaii.
Il me fallait donc revoir tout depuis le début.
Tout d'abord Jonathan a su être à mon écoute pour axer le travail.
Chaque point de course a été minutieusement travaillé. Rien n'est laissé au hasard.
J'ai appris la gestion : gestion des mes allures, de la nutrition et de l'hydratation, du stress, mais aussi gérer mon planning d'entrainement.
Grâce à lui j'ai repris confiance mais aussi beaucoup progressé.
A Nice j'avais beaucoup de pression suite à mes échecs précédents, mais tout s'est déroulé comme nous l'avions prévu., quasiment à la minute près, sur les trois disciplines. Résultat 10h06.
Cette course m'a redonné confiance et me donne encore plus d'envie pour le futur.
Je continue bien évidemment la collaboration avec JO pour 2014, avec comme objectif l'ironman de Lanzarote et bien entendu grappiller encore quelques minutes, pour me rapprocher et je l'espère atteindre le Graal final : Hawaii.